Cara Merubah / Konversi File Video

Begitu banyak format video yang tersebar, namun jika Anda paham akan kegunaan format video itu sendiri mungkin Anda tidak akan terlalu bingung dalam membedakannya. Misalnya saja seperti format video berekstensi flv (flash player) yang sering dijumpai ketika mendownload file dari YouTube menggunakan IDM (Internet Download Manager), karena memang format ini lebih cepat dimainkan ketika streaming di internet. Kemudian forat berbentuk 3gp yang sering ditemukan pada handphone. Ada juga format avi, mpeg4 yang sering diputar untuk dimainkan pada DVD Player. Dan masih banyak lagi yang lainnya.

Tapi disini Saya tidak akan membahas mengenai jenis-jenis video lebih dalam, melainkan berbagi ilmu untuk menjawab pertanyaan yang sering diajukan seperti “Bagaimana cara konversi file video kebentuk yang lain?” dan “Software apa yang dapat bekerja dengan baik dalam hal mengkonversi file tersebut?”

Oleh karena itu, disini saya akan memperagakan bagaimana cara konversi file video kedalam format video yang kita inginkan dengan menggunakan Freeware yang handal dalam kasus ini. Ikuti langkah awal ini sebelum memulai konversi video:

1. Download file Freemake Video Converter
2. Download file Net Framework 4.5
3. Install NET Framework 4.5
4. Install Freemake Video Converter

Perlu di ingat, untuk menginstall aplikasi video converter ini, kita harus mempunyai NET Framework terbaru yang memungkinkan kita untuk menginstall aplikasi gratis ini. Setelah proses instalasi selesai, barulah Anda bias menjalankan aplikasi tersebut. Kemudian ikuti langkah selanjutnya:

1. Jalankan aplikasi Freemake Video Converter yang telah terinstall, maka akan tampil gambar seperti berikut ini:
   

Desktop Manager For Android

Sekilas mengenai Android, merupakan Sistem Operasi berbasis mobile yang kini sangat populer dikalangan pecinta gadget. Pada saat peluncuran perdananya, Android mulai dilirik dipasaran. Karena pihak pengembang Android sendiri mengklaim dengan dirilisnya sistem operasi terbuka pada Android ini, semua orang dapat berpartisipasi membuat dan mengembangkan aplikasi baru di dalamnya.

Desktop Manager, adalah software yang memungkinkan kita mengorganisir, mengelola, mensinkronisasi mobilephone / smartphone melalui komputer. Seperti halnya Nokia PC Suite untuk pengguna ponsel Nokia, dan Blackberry Desktop Manager bagi pengguna handheld Blackberry, Android juga punya Desktop Managernya sendiri. Fitur yang bisa didapat diantaranya, back up data, update, kirim dan terima file, sinkronisasi email, sms, gambar, video, dan lasih banyak lagi. Berikut ini merupakan Desktop Manager untuk Android yang paling populer:

1.      Wonder Share Mobile Go

Software ini merupakan freeware yang bisa di download gratis disitus officialnya. Software ini dapat berguna untuk memenej kontak telepon, musik, video, photo, dan aplikasi seperti multimedia converting, transfer data, manajemen kontak, backup data dan manajemen telepon lainnya antara komputer dan Android.

2.      91 PC Suite

91 PC Suite merupakan software gratis lainnya yang diperuntukan untuk memenej Android phone melalui computer. Fitur yang disuguhkan antara lain backup dan import kontak, backup dan import histori panggilan dan sms, mengatur ringtone, theme dan wallpaper, memenej sistem, memori dan kunci register pada handphone, install dan uninstall aplikasi. Software ini jika di install bahasa defaultnya adalah bahasa China, tapi jangan khawatir karena bahasa tersebut dapat dirubah ke bahsa lain yang tersedia dengan meng-klik ikon Android disebelah pojok kiri atas program aplikasi tersebut.

Web Browser Untuk Android

1. Dolphin Browser
Dilihat dari jumlah rating yang terpampamg di Android Market, aplikasi ini mampu menyaingi browser terkemuka seperti Mozilla Firefox, Opera dan Google Chrome. Lalu apa yang bisa menjadikan aplikasi ini menggeser aplikasi sejenisnya?
Ternyata dengan berbagai fitur yang ada, Dolphin Browser dapat dengan stabil menjelajahi web dan responsif dalam interaksi antar media atau link-link yang ada di web. Selain itu, masih tersedia adds-on pilihan yang dapat membantu Anda dalam menjelajahi web yang aman dan nyaman. Beberapa adds-on yang dapat berguna seperti night mode, battery saver, email notifier dan masih banyak lagi.

2. Opera Mini / Mobile Web Browser
Tentu Anda sudah tidak asing lagi dengan aplikasi yang satu ini. Karena hampir semua pengguna smartphone atau sistem yang memiliki kemampuan surfing ke dunia maya (internet) memilih Opera Mini / Web browser sebagai aplikasi untuk browsing di internet. Selain desainnya yang interaktif juga interface yang memudahkan orang awam sekalipun dapat menggunakannya. Aplikasi ini mempunyai fitur khusus yaitu turbo boost untuk meningkatkan kecepatan browsing, namun dengan syarat adanya dukungan sinyal yang memadai. Responsif, stabil, dan update yang secara berkala menjadikan browser ini selalu dibekali dengan inovasi terbaru.

Blackberry Desktop Software

Apa sih Blackberry Desktops Software itu?
Yaitu sebuah software, kumpulan program-program yang dipaketkan untuk dipasang (di install) di komputer yang berfungsi mengatur,  mengorganisasi, sinkronisasi, bahkan memperbarui sistem pada Blackberry.

Aplikasi ini dapat mengenali semua jenis model Blackberry.  Desainnya kini lebih minimalis namun sangat mudah untuk dioperasikan. Bahkan untuk orang awam sekalipun. Layar utama menampilkan informasi dan gambar smartphone yang sedang terhubung ke komputer melalui usb.



Berikut ini beberapa Fitur yang sering digunakan:

Files, menu ini dapat memberikan hak akses untuk mengirim dan menerima file atau folder dari PC. Jika tidak terdapat memori eksternal pada device, maka yang akan muncul adalah memori utama. Biasanya memori utama sangatlah kecil, oleh karena itu pengguna Blackberry cenderung menyertakan memori eksternal sebagai tambahan penyimpanan datanya.

Applications, sesuai dengan namanya, menu ini digunakan untuk mengatur aplikasi-aplikasi Blackberry. Kegunaan lainnya yaitu dapat menghapus aplikasi yang telah terinstal dan juga dapat digunakan untuk menginstall aplikasi melalui tombol import kemudian pilih aplikasi yang yang sudah tersedia yang kemudian akan di install. Jika ada aplikasi yang tersedia untuk di update, maka akan ada tanda plus (+) di kolom action.

.BackUp, ini merupakan fungsi utama aplikasi tersebut. Dengan menu ini, user dapat mem-backup data dari Blackberry-nya sebagai cadangan bila suatu saat terjadi error atau data tidak sengaja terhapus. Untuk menangani masalah tersebut, data yang sudah di backup bisa dikembalikan (restore). Data yang dibackup dapat bermacam-macam seperti sms, email, contact, groups, dan masih banyak lagi.



 Fitur lain yang ada di BBDS:

• Media sync untuk sinkronisasi media file seperti music, video, picture
  

• Organizer digunakan jika user ingin mensinkronisasikan data (kalender, kontak, dll) ke PC
  

• Certificates menampilkan sertifikasi smartphone,
  

• Connect to Internet
  

• Update Blackberry
  

• Update Firmware
  

Jika sudah sedikit lebih paham tentang apa itu BBDS, silahkan Anda mencobanya sendiri dengan software ini, Jika pembahasan Author disini kurang tepat, atau ingin ada yang menambahkan, silahkan tulis di comment. :)

Berikut ini Link untuk mengunduh aplikasinya:
Download Blackberry Desktop Software

Setting Push Email Yahoo Andromax-i

push email, memungkin Anda menerima dengan langsung, menampilkan lampiran dan merespon secara proaktif email yang didukung oleh smartphone sejenis Android, Blackberry, iOS, dll.

Cara setting push email di andromax-i adalah:
1. Masuk ke menu email.
2. Klik add account.
3. Isi form email sesuai perintah di menu.
4. Pilih manual setup.
5. Pilih IMAP Account.
6. Isi parameter berikut ini.

INCOMING.

• Isikan username lengkap dengan @yahoo.com atau @yahoo.co.id
• Isikan IMAP server dengan imap.mail.yahoo.com
• Isikan port number dengan 993
• Pilih Security type dengan SSL/TSL (Accept all certificates)
  

OUTGOING.

• SMTP server biasanya sudah terisi secara otomatis dengan smtp.mail.yahoo.com
• Isi port biarkan saja terisi dengan 587
• Security type biarkan saja None
• Centang Require sign-in (biasanya sudah otomatis tercentang)
• Isikan username tanpa @yahoo.com / @yahoo.co.id
  

7. Setting push sinkronisasi 5 menit.


credits: ponselhp.blogspot.com

File Sharing

File Sharing? Maksudnya apa yaa.. :p
Oke, sahabat Blogger pasti taukan File? Tidak perlu saya jelaskan disini yaa, kan ada Om Google yang serba tahu dan punya sejuta jawaban yang bisa Anda dapatkan. Oke, tidak semua pastinya, karena Om Google mana tau keadaan Anda sekarang bukan? (seperti banyak hutang, dikejar-kejar rentenir, dsb) :D


Hanya sedikit penjelasan (Loh? -__-'') File merupakan komponen yang bertipe data sama, yang jumlahnya tidak tentu, yang dapat ditambah ataupun dikurangi jika dibutuhkan dan disimpan dalam suatu media penyimpanan / berkas, umumnya mempunyai nama yang unik. Udah ngerti? Kalo belom, baca lagi sampe ngerti! **ditimpug readers**


Sharing itu artinya bagi, membagi, berbagi. Pokoknya gitu deh. -__-''
Jadi, maksud Saya disini ingin berbagi file (nyambung gak yaa?)


Oke, tinggalkan basa-basi-busuknya.
Mari kita lanjut ... **Gubrakkk**


Sobat Blogger pernah kepikiran gak sih atau punya masalah ingin punya aplikasi yang umumnya bersifat trial licence? Artinya cuma bispak (bisa pake) sementara waktu, udah gitu kita disuruh beli licence code atau serial number untuk bisa memakai semua fiturnya yang sebelumnya terkunci. Pasti pernah kan? Hayoo ngaku.. :D


Nah, disini Saya akan memberikan website apa saja yang memberikan applikasi beserta serial number, crack atau apalah itu yang tentunya bisa sobat Blogger dapatkan secara GRATISaN!!! :D
Cekidot ...


9Down.com
Waktu dulu, Saya sering maen kesini karena sering download updated AntiVirus. Disini kita dapat mencari software yang diperlukan. Banyak kategori yang memudahkan kita untuk mencari software, program, aplikasi yang sobat Blogger butuhkan. Belakangan ini sudah ditambahkan video sharing juga loh! Jadi kalo ada yaa bisa donlot video gratisan juga. :D


FileHippo.com
Kalo yang satu ini udah jadi bahan tongkrongan sehari-hari, bahkan Saya subscribe agar tahu jika ada aplikasi baru yang ditambahkan. Di website ini aplikasinya lumayan lengkap. Tapi sayangnya tidak mengikut sertakan serial number ataupun crack, hanya sebatas sharing aplikasi baru saja. Walaupun begitu, aplikasi Freeware-nya banyak sekali dan berkualitas.


CNet.com
Website yang satu ini menyediakan review software terbaru, tetapi juga kita bisa mendownloadnya. Sobat Blogger bisa berkunjung kesini kalo ada waktu luang. :D


BrotherSoft.com
Nah, kalo yang ini lumayan lengkap. Anda bisa download berbagai aplikasi windows, games, aplikasi, freeware, dll. Selain itu, kelebihannya terdapat mirror download yang menguntungkan kita jika salah satu link downloadnya broken (rusak) ada alernative lain yang bisa kita pilih untuk mendownloadnya.


SoftPedia.com
Sama seperti website di atas, website ini juga menyediakan berbagai software yang bisa Anda download secara gratisan. Namun tidak semua, karena bersifat review saja kecuali aplikasi yang freeware tentunya. :)


Hmmmmm, sebenarnya masih banyak website yang menyediakan fasilitas File Sharing. Lain kali Saya update disini, berhubung tangan saya udah pada pegel jadi sampai disini dulu. See you next time **wink** :p

Lebih Menarik Lagi Dengan Facebook Timeline

 Bagi anda yang merasa bosan dengan tampilan facebook yang lama sekarang anda tidak usah khawatir lagi disini kami akan basah cara mengganti tampilan facebook timeline yang terbaru. Kan ada banyak tuh yang beredar tentang cara mengganti tampilan namun tampilan yang di bahas tentang tampilan yang hanya dapat di lihat kita sendiri istilahnya seperti add-ons di mozila yang dapat mengubah tampilan facebook. Dari pada cuma dapat di lihat sendiri nih ada yang terbaru tentang tampilan timeline yang dimana tampilan profile anda diganti tampilan terbaru dan dapat dilihat banyak orang.

Selain menjadi media social facebook juga di jadikan tempat bisnais dengan cara menjual kepada client secara online di facebook namun bagi anada yang belum berpengalaman sebaiknya jangan langsung membeli produk secara online sebab banyak nih sekarang penipuan bebas dimana-mana. Kembali ke topik awal, untuk mengganti tampilan facebook anda sebaiknya untuk langkah awal anda masuk dahulu ke akun facebook anda. Jika sudah terbuka selanjutnya tulis di adress bar http://www.facebook.com/about/timeline, nah di situ tampilannya akan seperti di bawah ini.




Jika sudah terbuka seperti gambar di atas selanjutnya anda klik bagian “Dapatkan Kronologi” yang ada di bagian pojok bawah seperti gambar di bawah ini. Klik tulusan tersebut.





Kalau sudah anda klik nanti anda akan di tujukan ke tampilan facebook baru anda dengan tampilan timeline. Di atas profile anda ada pemberitahuan tentang kronologi atau tampilan timeline tersebut. Ada dua pilihan yaitu ikuti tuor atau terbitkan sekarang. Sebetulnya sih sama saja namun bagi anda yang ingin lebih jelasnya lagi tentang tampilan tersebut sebaiknya klik saja ikuti tour. Disitu juga ada pemberitahuan tentang tampilan timeline yang terbaru.



Jika anda sudah klik “Terbitkan sekarang” maka tampilan anda akan menjadi timeline seutuhnya. Selanjutnya anda tinggal menambah sampul untuk tampilan anda, beda ya antara sampul dengan foto profile. Anda klik saja tulisan “Ganti Sampul” di sebelah foto profile anda, disitu nanti akan ada opsi antara pilih koleksi foto atau unggah foto pilih saja salah satunya. Sediakan foto yang akan anda gunakan sebagai sampul facebook anda, jika sudah pastikan gambar sampul tersebut pas dengan tampilannya dengan mengeser-gesernya, jika sudah klik saja “Simpan Perubahan”. Nah maka tampilan anda akan seperti di bawah ini, mudah kan.



Namun harus anda ketahui jika tampilan facebook timeline mengganggu privasi anda sebaiknya jika anda update status pilihlah opsi khusus teman atau lainnya. Namun jika terlanjur juga tidak apa-apa misalnya status yang lama atau dahulu dapat anda rubuh dengan opsi khusus teman atau yang lainnya atau anda dapat menghapusnya.


General Source:
http://afghanaus.com

Menguasai Kecerdasan Emosi

"Siapapun bisa marah. Marah itu mudah.
Tetapi, marah pada orang yang tepat,
dengan kadar yang sesuai, pada waktu
yang tepat, demi tujuan yang benar, dan
dengan cara yg baik, bukanlah hal mudah."
-- Aristoteles, The Nicomachean Ethics.

Mampu menguasai emosi, seringkali orang
menganggap remeh pada masalah ini.
Padahal, kecerdasan otak saja tidak
cukup menghantarkan seseorang mencapai
kesuksesan.

Justru, pengendalian emosi yang baik
menjadi faktor penting penentu
kesuksesan hidup seseorang.

Kecerdasan emosi adalah sebuah gambaran
mental dari seseorang yang cerdas dalam
menganalisa, merencanakan dan
menyelesaikan masalah, mulai dari yang
ringan hingga kompleks.

Dengan kecerdasan ini, seseorang bisa
memahami, mengenal, dan memilih
kualitas mereka sebagai insan manusia.
Orang yang memiliki kecerdasan emosi
bisa memahami orang lain dengan baik
dan membuat keputusan dengan bijak.

Lebih dari itu, kecerdasan ini terkait
erat dengan bagaimana seseorang dapat
mengaplikasikan apa yang ia pelajari
tentang kebahagiaan, mencintai dan
berinteraksi dengan sesamanya.

Ia pun tahu tujuan hidupnya, dan akan
bertanggung jawab dalam segala hal yang
terjadi dalam hidupnya sebagai bukti
tingginya kecerdasan emosi yang
dimilikinya.

Kecerdasan emosi lebih terfokus pada
pencapaian kesuksesan hidup yang
*tidak tampak*.

Kesuksesan bisa tercapai ketika
seseorang bisa membuat kesepakatan
dengan melibatkan emosi, perasaan dan
interaksi dengan sesamanya.

Terbukti, pencapaian kesuksesan secara
materi tidak menjamin kepuasan hati
seseorang.

Di tahun 1990, Kecerdasan Emosi (yang
juga dikenal dengan sebutan "EQ"),
dikenalkan melalui pasar dunia.

Dinyatakan bahwa kemampuan seseorang
untuk mengatasi dan menggunakan emosi
secara tepat dalam setiap bentuk
interaksi lebih dibutuhkan daripada
kecerdasan otak (IQ) seseorang.

Sekarang, mari kita lihat, bagaimana
emosi bisa mengubah segala keterbatasan
menjadi hal yang luar biasa....

Seorang miliuner kaya di Amerika
Serikat, Donald Trump, adalah contoh
apik dalam hal ini. Di tahun 1980
hingga 1990, Trump dikenal sebagai
pengusaha real estate yang cukup
sukses, dengan kekayaan pribadi yang
diperkirakan sebesar satu miliar US
dollar.

Dua buku berhasil ditulis pada puncak
karirnya, yaitu "The Art of The Deal
dan Surviving at the Top". Namun jalan
yang dilalui Trump tidak selalu
mulus...

Anda ingat depresi yang melanda dunia
di akhir tahun 1990? Pada saat itu
harga saham properti pun ikut anjlok
dengan drastis. Hingga dalam waktu
semalam, kehidupan Trump menjadi sangat
berkebalikan.

Trump yang sangat tergantung pada
bisnis propertinya ini harus menanggung
hutang sebesar 900 juta US Dollar!
Bahkan Bank Dunia sudah memprediksi
kebangkrutannya.

Beberapa temannya yang mengalami nasib
serupa berpikir bahwa inilah akhir
kehidupan mereka, hingga benar-benar
mengakhiri hidupnya dengan cara bunuh
diri.

Di sini kecerdasan emosi Trump
benar-benar diuji. Bagaimana tidak,
ketika ia mengharap simpati dari mantan
istrinya, ia justru diminta memberikan
semua harta yang tersisa sebagai ganti
rugi perceraian mereka.

Orang-orang yang dianggap sebagai teman
dekatnya pun pergi meninggalkannya
begitu saja. Alasan yang sangat
mendukung bagi Trump untuk putus asa
dan menyerah pada hidup. Namun itu
tidak dilakukannya.

Trump justru memandang bahwa ini
kesempatan untuk bekerja dan mengubah
keadaan. Meski secara finansial ia
telah kehilangan segalanya, namun ada
"intangible asset" yang tetap
dimilikinya.

Ya, Trump memiliki pengalaman dan
pemahaman bisnis yang kuat, yang jauh
lebih berharga dari semua hartanya yang
pernah ada!

Apa yang terjadi selanjutnya?

Fantastis, enam bulan kemudian Trump
sudah berhasil membuat kesepakatan
terbesar dalam sejarah bisnisnya.

Tiga tahun berikutnya, Trump mampu
mendapat keuntungan sebesar US$3
Milliar. Ia pun berhasil menulis
kembali buku terbarunya yang diberi
judul "The Art of The Comeback".

Dalam bukunya ini Trump bercerita
bagaimana kebangkrutan yang menimpanya
justru menjadikannya lebih bijaksana,
kuat dan fokus daripada sebelumnya.

Bahkan ia berpikir, jika saja musibah
itu tidak terjadi, maka ia tidak akan
pernah tahu teman sejatinya dan tidak
akan menjadikannya lebih kaya dari yang
sebelumnya. Luar biasa bukan? :-)

Kecerdasan Emosi memberikan seseorang
keteguhan untuk bangkit dari kegagalan,
juga mendatangkan kekuatan pada
seseorang untuk berani menghadapi
ketakutan.

Tidak sama halnya seperti kecerdasan
otak atau IQ, kecerdasan emosi hadir
pada setiap org & bisa dikembangkan.

Berikut beberapa tips bagaimana cara
mengasah kecerdasan emosi:

1. Selalu hidup dengan keberanian.

    Latihan dan berani mencoba hal-hal baru
    akan memberikan beragam pengalaman dan
    membuka pikiran dengan berbagai
    kemungkinan lain dalam hidup.

2. Selalu bertanggung jawab dalam
    segala hal.

    Ini akan menjadi jalan untuk bisa
    mendapatkan kepercayaan orang lain dan
    mengendalikan kita untuk tidak mudah
    menyerah. "being accountable is being
    dependable"

3. Berani keluar dari zona nyaman.

    Mencoba keluar dari zona nyaman akan
    membuat kita bisa mengeksplorasi banyak
    hal.

4. Mengenali rasa takut dan mencoba
    untuk menghadapinya.

    Melakukan hal ini akan membangun rasa
    percaya diri dan dapat menjadi jaminan
    bahwa segala sesuatu pasti ada
    solusinya.

5. Bersikap rendah hati.

    Mau mengakui kesalahan dalam hidup
    justru dapat meningkatkan harga diri
    kita.

So, kuasailah kecerdasan emosi Anda!

Karena mengendalikan emosi merupakan
salah satu faktor penting yang bisa
mengendalikan Anda menuju sukses dan
juga menikmati warna-warni kehidupan.

Original Post : Anne Ahira
Credit : asianbrains.com

5 Orang Jenius Dengan Latar Belakang dan Kelainan Yang Unik

Sir Isaac Newton (1642 – 1727)

Dengan begitu banyaknya kontribusi di bidang fisika dan mekanika, Sir Isaac Newton terkenal sebagai pemikir ulung. Memang, dari berbagai jajak pendapat mengenai kedua ilmuwan ini menunjukkan bahwa publik sepakat kalau Newton bahkan melebihi Einstein dalam hal pengaruh [sumber: The Royal Society]
Menurut ensiklopedia Britannica Newton mengalami psychotic tendencies dan mood swings. Selain itu, berbagai surat yang dibuatnya menyimpulkan bahwa secara teoritis ia menderita skizofrenia [sumber: Glover].
Ayah Newton meninggal sebelum ia lahir, dan ia dipisahkan dari ibunya antara usia dua dan 11.Gangguan mental yang dialaminya mungkin akibat dari trauma yang berkepanjangan akibat masa kecilnya.
Ludwig van Beethoven (1770 – 1827)
Kontribusi Beethoven di dunia musik sangat monumental. Kegairahannya dan musikalitasnya yang begitu intensif dan cemerlang membawa musik instrumental ke jenjang yang baru. Namun, sang komposer memiliki kehidupan yang sukar. Ayahnya seorang pemabuk berat dan besar dalam keluarga yang tidak harmonis sampai umur 18 tahun.

Satu masalah tragis yang dihadapinya adalah bahwa ia harus mulai kehilangan pendengarannya sejak berumur sekitar 30 sampai 49 tahun, yang sepertinya dampak dari pemukulan yang dilakukan ayahnya. Hebatnya, ia justru sanggup menggubah karya2 masterpeace-nya saat ia benar-benar tuli.
Beethoven beberapa kali menuliskan sejumlah surat kepada saudaranya, banyak dari tulisan itu menceritakan keinginannya untuk bunuh diri.
Francois Martin Mai berpendapat bahwa sang maestro terindikasi mengidap bipolar depression, hal itu dituliskannya dalam buku “Diagnosing Genious”. Mai juga menduga kuat bahwa Beethoven banyak menghabiskan masa hidupnya mengidap bipolar disorder.
Edgar Allan Poe (1809 – 1849)
Terkenal dari puisinya yang berjudul “The Raven” Edgar Allan Poe, seorang penulis yang sering mengarang kisah-kisah detektif dan cerita horror. Ia memiliki gaya penekanan yang kuat dan terstruktur dalam cerita-ceritanya. “The Murders in the Rue Morgue”, yang terbit tahun 1841, disebut-sebut sebagai kisah modern detective pertama.

Sekalipun memiliki skill menulis, Poe terkenal sebagai seorang pemabuk, dari surat-suratnya terungkap bahwa ia bermasalah dengan suicidal thoughts. Tidak ada yang tahu penyebab dan banyak hal mengenai kematiannya di umur 40 tahun, tapi mungkin karena sakit jantung yang disebabkan kebiasaannya yang suka mabuk itu.
Berdasarkan pengamatannya pada surat-surat Poe, Kay Redfield Jamison berspekulasi bahwa Poe mengidap manic-depressive, atau yang sekarang disebut bipolar disorder.
Di dalam bukunya, dia beranggapan kreatifitas yang dimiliki seorang Poe berkembang dari sebuah kegilaan. Dia menulis “mind-sickness dapat memunculkan cosmic-perspectif yang membuahkan kreatifitas mengalir deras”.
Vincent van Gogh (1853 – 1890)
Lukisan-lukisan Vincent van Gogh , seperti “Starry Night” dengan cepat dikenali dari keunikan dan ekspresi sapuan kuas. Namun, itu tidak membuat van Gogh mendapatkan popularitas sampai pada kematiannya. Tetapi sekarang ia dianggap salah satu yang terbesar dalam sejarah pelukis

Kehidupan Van Gogh sangatlah tersiksa. Hampir semua orang mengenalnya sebagai seorang pelukis yang memotong sebagian telinganya sendiri. Dia diduga kuat pernah “mabuk” terpentin dan pernah mencoba makan cat [sumber: Mancoff]. Tragisnya, ia bunuh diri pada tahun 1890.
Penulis D. Jablow Hershman dan Dr Julian Lieb mengatakan dalam buku mereka “Manic Depresi dan Kreativitas” bahwa van Gogh telah mengalami bipolar disorder. Dalam bukunya “Touched with Fire” Dr Kay Redfield Jamison menemukan kesimpulan yang sama.
Dia juga membahas seni van Gogh dalam hubungan dengan penyakit mental. Misalnya, ia mencatat bahwa pola musiman yang khas dari suasana hati dan psikosis sejajar dengan produktivitas van Gogh, yang juga bervariasi oleh musim. Sedangkan yang lain mengira ia menderita skizofrenia [sumber: Delisi].
John Nash (1928)
Pemenang penghargaan film “A Beautiful Mind” mempopulerkan cerita tentang John Nash. Nash adalah seorang matematikawan terkenal di dunia yang berjuang dengan skizofrenia paranoid setelah datang dengan kontribusi yang signifikan pada konsep “game theory”.

Ide dari “Nash Equilibrium,” yang membahas apakah para pemain dalam sebuah permainan bisa mendapatkan keuntungan jika salah satu dari mereka perubahan strategi, dapat diterapkan pada berbagai bidang, termasuk ekonomi. Militer AS bahkan telah mengadopsi berbagai teknik dari idenya pada Perang Dingin
Walaupun film (berdasarkan biografi Sylvia Nasar dengan nama yang sama) bebas bercerita tentang kehidupan Nash, dia mengalami halusinasi dan delusi. Halusinasi nya termasuk mendengar suara-suara, tetapi tidak melihat orang-orang atau hal-hal yang tidak ada di sana.
Dia mulai memiliki delusi keagungan dan percaya bahwa dia akan termasuk dalam tokoh-tokoh dunia [sumber: PBS].
Setelah menghabiskan sekitar 30 tahun berjuang dengan kekacauan dan menghabiskan waktu masuk dan keluar dari rumah sakit, ia mulai pulih secara signifikan pada akhir 1980-an.
Pada tahun 1994, John Nash menerima Penghargaan Nobel dalam Ilmu Ekonomi untuk karya awalnya dengan “game theory”.
original by: haxims
credit : inspirasidialy.com

Beberapa Kesalahan Dalam Percakapan

Apakah Anda Melakukan 9 Kesalahan ini Dalam Percakapan?
Cara kita berkomunikasi dengan orang lain adalah sebuah kebiasaan. Karenanya, seringkali kita tidak mengetahui apakah pola percakapan yang kita lakukan sudah baik atau belum baik.
Dalam kehidupan sehari-hari pasti anda sering berkata dalam hati : ”ah tidak enak mengobrol dengan si A, lebih enak saya mencari si B dan mengobrol dengannya.”
Saya tidak tahu anda sendiri masuk ke dalam kategori mana : si A ataukah si B, mudah-mudahan bukan si A karena si A biasanya selalu dijauhi oleh teman-temannya.
Andai saja anda masuk dalam kategori si A, anda tidak perlu khawatir karena pola komunikasi yang kurang baik tentu saja dapat diperbaiki. Di bawah ini adalah beberapa kesalahan yang umum dilakukan oleh orang-orang beserta beberapa solusi untuk memperbaikinya.
1. Tidak Mendengarkan
Sebagian besar orang bukanlah tipekal pendengar yang baik. Ini tentu saja berhubungan dengan ego mereka yang tinggi, yang justru ingin lebih didengarkan dibanding mendengarkan. Dalam setiap perbincangan mereka sepertinya tidak tahan menunggu giliran untuk berbicara.
Belajarlah menekan ego anda untuk mendengarkan secara sungguh-sungguh apa yang orang lain katakan.
Ketika anda mengambil sikap untuk mulai mendengarkan, anda sedang membuka jalan untuk terciptanya suatu hubungan (apapun) yang sangat potensial. Namun tetap hindari jawaban singkat “ya” atau “tidak”, karena jika anda seperti itu lawan bicara anda akan memberikan informasi setengah-setengah kepada anda. Antusiaslah terhadap topik yang sedang mereka bicarakan, sebagai contoh, jika lawan bicara anda sedang bercerita tentang pengalamannya mendaki gunung pada akhir minggu lalu, anda dapat bertanya kepadanya :
- gunung apa yang anda daki?
- apa yang ada sukai dari mendaki gunung?
- apa saja yang anda lakukan di atas gunung?
Pertanyaan-pertanyaan semacam itu akan membuat topik pembicaraan menjadi lebih mendalam, lebih menarik, serta memancing lebih banyak lagi topik untuk didiskusikan. Dan yang tak kalah pentingnya lawan bicara anda mengetahui bahwa anda sungguh-sungguh sedang mendengarkannya. Hal ini tentu saja akan membuat tingkat respek lawan bicara anda bertambah pada anda.
2. Terlalu Banyak Bertanya
Beberapa pertanyaan dapat berarti anda antusias dengan lawan bicara anda, namun terlalu banyak bertanya pun akhirnya menjadi tidak baik karena sepertinya anda sedang menginterogerasi lawan bicara anda, dan dapat membuat mereka menjadi tidak nyaman.
Cobalah gabungkan antara pernyataan dan pertanyaan, misalkan :
- saya pun minggu lalu berakhir pekan dengan memancing bersama teman-teman kerja saya. Apakah anda suka memancing?
3. Kehabisan Topik Untuk Dibicarakan
Dalam percakapan mungkin anda sering merasa kehabisan topik untuk dibicarakan dengan lawan bicara anda, terutama jika anda berbicara dengan seseorang yang baru saja anda kenal. Untuk mencegah hal ini terjadi, ada beberapa saran mengenai topik yang bisa anda bicarakan :
- Seorang bijak pernah berkata “Jangan tinggalkan rumah tanpa membaca surat kabar terlebih dahulu. Jika anda kehabisan topik untuk dibicarakan, anda bisa memulai berbicara tentang berita yang sedang hangat saat ini.”
- Bicarakan tentang sesuatu yang berada disekeliling anda. Mungkin tentang aquarium yang berada dibelakang anda, anak-anak yang sedang bermain di samping anda, atau apapun saja yang memungkinkan untuk dibicarakan di sekeliling anda.
4. Penyampaian yang Buruk
Salah satu hal yang paling penting dalam berkomunikasi bukanlah apa yang anda katakan, melainkan bagaimana anda menyampaikannya. Perubahan dalam kebiasaan ini akan membuat perbedaan besar, karena suara dan bahasa tubuh adalah bagian yang sangat vital dalam berkomunikasi. Beberapa hal dibawah ini untuk anda pertimbangkan :
- Sampaikan dengan perlahan. Ketika anda berbicara tentang suatu hal yang sangat menyenangkan, mudah sekali bagi anda untuk memulai pembicaraan tersebut dan bahkan anda dapat berbicara dengan sangat cepat. Usahakan anda memperlambat kecepatan bicara anda, karena akan lebih mudah bagi lawan bicara anda untuk mendengarkan dan menangkap maksud yang ingin anda sampaikan.
- Bicaralah dengan suara lantang. Tidak perlu ragu, karena lawan bicara anda memang ingin mendengarkan anda.
- Bicaralah dengan jelas. Jangan seperti bergumam.
- Bicaralah dengan suara yang tidak monoton. Libatkan emosi dalam suara anda.
- Gunakan jeda. Penyampaian dengan perlahan ditambah dengan jeda akan membuat lawan bicara anda lebih perhatian dalam mendengarkan dan suasana pun menjadi lebih rileks.
- Gunakan bahasa tubuh yang baik. Dalam artikel mendatang, saya akan membahas bagaimana menggunakan bahasa tubuh yang baik.
5. Menginterupsi
Apakah yang anda rasakan jika pembicaraan anda dipotong oleh lawan bicara anda? … Ya, lawan bicara anda pun akan merasakan hal yang sama jika anda memotong pembicaraannya. Biarkan lawan bicara anda menghabiskan terlebih dahulu apa yang ingin disampaikan. Itu adalah salah satu bentuk penghargaan anda pada lawan bicara anda. Carilah keseimbangan antara mendengarkan dan berbicara.
6. Keinginan “Selalu Benar”
Orang tidak akan terkesan kepada anda jika anda selalu ingin merasa benar dalam setiap pembicaraan. Seringkali pembicaraan bukan betul-betul sebuah diskusi. Kadang-kadang kita ingin menjaga mood tetap baik dengan berbicara dengan seseorang. Sebagai contoh : salah satu teman anda ingin bercerita kepada anda mengenai serunya pengalaman berarung jeram sampai-sampai perahu karetnya terbalik. Namun anda malah berbicara bagaimana berarung jeram yang baik. Saya yakin mood teman anda akan langsung berubah.
Duduklah santai, berbicara dan tidak berdebat.
7. Berbicara Tentang Hal-Hal Aneh atau Negatif
Pernahkan anda berkenalan dengan seseorang dan setelah itu ia berbicara tentang hal-hal aneh atau negatif, seperti kesehatannya yang memburuk, cerita pembunuhan, atasannya yang menyebalkan, atau menggunakan bahasa aneh yang hanya ia dan temannya yang mengetahui artinya.
Saya rasa tidak ada manfaatnya berbicara hal-hal aneh atau negatif seperti itu. Orang-orang akan senang berbicara kepada anda jika anda selalu memberikan energi positif dalam setiap kata-kata yang anda keluarkan.
8. Membosankan
Jangan bercerita panjang-panjang tentang mobil anda yang baru saja anda beli atau rumah anda yang baru saja selesai dibangun. Rata-rata orang tidak terlalu tertarik dengan cerita semacam itu, yang terlalu mengekspose kemampuan diri. Carilah topik yang mengarah pada hal-hal yang bergairah atau hal-hal yang lucu misalkan. Bisa juga anda menceritakan tentang pengalaman anda berakhir pekan di puncak kemarin atau rencana anda pada liburan Lebaran mendatang. Intinya adalah sesuatu yang positif. Bukan juga mengeluh tentang atasan atau pekerjaan anda.
Dale Carnegie pernah berkata :
”Dalam 2 bulan anda akan mempunyai lebih banyak teman dengan cara antusias terhadap cerita-cerita mereka dibandingkan 2 tahun anda mencari teman dengan cara berusaha memancing mereka tertarik pada cerita-cerita anda.”
Cobalah memberi peran lebih dalam berbicara untuk lawan bicara anda. Kelak anda akan membangun sebuah hubungan yang berkualitas.
Mungkin anda sudah sering mendengar istilah “mengapa Tuhan menciptakan 2 telinga dan 1 mulut? … agar kita lebih banyak mendengarkan dibanding berbicara.
9. Tidak Merespon Dengan Baik
Jika seseorang bercerita tentang pengalamannya, jangan sekedar mengangguk atau menjawab dengan kalimat singkat. Terbukalah dan katakan apa yang anda pikirkan. Ekspresikan perasaan anda.
Sebagai penutup, anda tidak harus memperbaiki ke-9 langkah diatas secara sekaligus. Pilihlah kira-kira 3 hal terpenting yang menurut anda perlu diperbaiki dan selama 3-4 minggu anda berusaha melakukan hal tersebut secara terus menerus sampai akhirnya menjadi suatu kebiasaan.
Mudah-mudahan tips ini bermanfaat bagi anda sehingga kelak anda dapat menjadi teman bicara yang baik bagi teman-teman atau pasangan anda.

credit: inspirasidialy.com

Seni Memaksimalkan Daya Tarik

Memiliki kepribadian yang menarik pasti
diidamkan setiap insan. Saya, Anda,
maupun siapa saja. Kehadiran pribadi
yang menarik selalu dinanti-nantikan
banyak orang. Ketiadaannya dirindukan.

Pertanyaannya, kualitas istimewa APA
yang ada pada manusia, yang bisa
membuat orang lain kagum dan terpesona?
Dan... ANDA-kah orangnya?

Sebagian orang mungkin berpikir hanya
orang-orang yang cantik, ganteng secara
fisik, pintar, atau bahkan kaya yang
memiliki daya tarik? Sebenarnya tidak
demikian!

Setiap orang berpotensi untuk menjadi
seorang insan yang memiliki daya tarik
tinggi, menjadi sosok yang dielu dan
diharapkan. Termasuk Anda sendiri!
Pesona Anda bisa ditumbuhkan dan
diciptakan dengan energi positif yang
  Anda miliki.

Bagaimana memunculkan aura positif Anda agar membuat ketertarikan bagi yang
lainnya?

Berikut adalah 7 Seni Memaksimalkan
Daya Tarik:

Teruslah Berbuat Baik Tanpa Pernah
Menghitungnya

Lakukan kebaikan layaknya menulis di
atas pasir dan pahatlah di batu untuk
setiap kesalahan yang Anda lakukan.

Artinya, lupakan setiap kebaikan Anda kepada orang lain, tak perlu menghitung! :-)

Sikap seperti ini akan melatih keikhlasan,
dan pada saat terbiasa, Anda akan
merasakan arti puas yang sejati.

Merendahlah Agar Anda Menjadi Tinggi

Orang yang merendah justru banyak
disenangi orang lain. Lain halnya
dengan orang yang sombong, kerendahan
hati merupakan perwujudan dari
toleransi dan memiliki nilai yang
tinggi.

Kerendahan hati dan kedamaian saling
bertautan. Percayalah pada diri
sendiri, dan singkirkan keinginan untuk
selalu ingin membuktikan pada orang
lain.

Jagalah Kemurnian

Tampil 'apa adanya'. Jadilah diri
sendiri.  Untuk memiliki daya tarik
kita tidak perlu menjadi orang lain.

Menjadi diri sendiri jauh lebih
bernilai ketimbang kita selalu ingin
tampil 'seperti orang lain'.

Jadilah Orang Yang Penuh Minat

Apa yang Anda katakan pada diri sendiri
tentang kehidupan, dan diri Anda sendiri, dari hari ke hari, bisa memberikan
efek yang luar biasa.

Sepanjang waktu, lihatlah diri Anda sendiri
sebagai pribadi yang menarik. Pertahankan
perasaaan itu sejelas mungkin dalam pikiran.

Dengan sendirinya, 'alam' akan menarik
segala hal yang penting untuk
menyempurnakan perasaan dan pandangan
Anda itu.

Jadilah orang yang selalu ceria, penuh
harapan, dan buat dunia ini terpikat
pada Anda!

Wajah Ceria

Tertawa itu sehat. Buat wajah Anda
selalu ceria.

Saat kita tersenyum, otak akan bereaksi
dan memproduksi endorphin (zat alami
yang memindahkan rasa sakit). Selain
itu, senyuman akan membuat Anda bisa
rileks. Senyuman juga akan menebarkan
kegembiraan pada orang lain.

Tekankan dalam pikiran, saat Anda
bersama orang lain, bahwa senyuman
dapat memperpendek 'jarak' antar orang
lain.

Antusias dan Hasrat

Dua hal ini merupakan ibu yang
melahirkan sukses. Antusias dan hasrat
dapat mendatangkan uang, kekuatan dan
pengaruh. Hal besar tak akan dapat
dicapai tanpa antusias.

Yakin selalu pada apa yang Anda
kerjakan. Kerjakan tiap pekerjaan Anda dengan penuh cinta. Masukan antusias
dalam pribadi Anda, maka ia akan
menciptakan hal yang luar biasa buat
Anda.

Tata Krama

Tingkah laku, kesopanan dan kebaikan
bisa membuat orang lain percaya pada
kita. Tata krama yang baik akan membuat
orang lain merasa nyaman dengan kita.

Tata karma merupakan sumber kesenangan,
memberikan rasa aman, dan ini dilakukan
dengan menunjukan penghormatan pada
oran lain.

Bersikap sopanlah pada setiap orang
yang Anda kenal, tidak peduli status
dan kedudukan mereka. Perlakukanlah
setiap orang dengan tata krama.

Nah, bagaimana tidak sulit bukan? :-)

credit: asianbrains.com

Manfaat Madu

Selama berabad-abad, madu yang biasanya dikenal sebagai obat tradisional 'pasangan' jamu, kini bisa menjadi senjata pamungkas melawan bakteri ganas seperti MRSA.

Sebuah penelitian di Selandia baru menunjukkan, madu Manuka disebutkan efektif membunuh tiga jenis bakteri yang biasa menginfeksi saat tubuh terluka, termasuk antara lain kuman super Methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA).

Madu manuka adalah sejenis madu yang diproduksi lebah penghuni pohon manuka di Selandia Baru. Para ahli telah mengenal jenis madu ini sejak lama karena juga sering digunakan dalam produk-produk penyembuh luka modern.

Tim penelitian yang dipimpin oleh Profesor Rose Cooper, dari University of Wales Institute Cardiff (UWIC), menemukan fakta madu manuka mencegah perlekatan bakteri ke jaringan, suatu langkah penting dalam proses infeksi.

"Mencegah ikatan juga dapat menghambat pembentukan biofilm, yang dapat melindungi bakteri dari antibiotik dan membiarkan mereka menimbulkan infeksi secara terus menerus," kata Cooper, seperti yang dilansir Daily Mail.

Studi lainnya yang dilakukan Cooper menunjukkan, madu manuka membuat MRSA menjadi lebih sensitif terhadap antibiotik seperti oksasilin atau secara efektif membalikkan resistensi antibiotik.

"Ini mengindikasikan bahwa antibiotika saat ini mungkin akan lebih efektif mengatasi infeksi yang disebabkan bakteri resisten jika dikombinasikan dengan madu manuka," jelasnya.

Masih berdasarkan pendapat Cooper, penelitian dapat meningkatkan penggunaan madu klinis karena para dokter kini tengah dihadapkan pada masalah kian meningkatnya kasus resistensi obat.

"Kita perlu cara-cara inovatif dan efektif untuk mengontrol infeksi luka yang tidak mungkin untuk memberikan kontribusi terhadap peningkatan resistensi anti mikroba."

"Ini akan membantu mengurangi penularan bakteri resisten antibiotik dari luka untuk pasien rentan," pungkar Cooper.

Phishing!

Apa itu phising?

Phising , adalah tindakan memperoleh informasi pribadi seperti User ID, PIN, nomor rekening bank, nomor kartu kredit Anda secara tidak sah. Informasi ini kemudian akan dimanfaatkan oleh pihak penipu untuk mengakses rekening, melakukan penipuan kartu kredit atau memandu nasabah untuk melakukan transfer ke rekening tertentu dengan iming-iming hadiah

Aksi ini semakin marak terjadi. Tercatat secara global, jumlah penipuan bermodus phising selama Januari 2005 melonjak 42% dari bulan sebelumnya. Anti-Phishing Working Group (APWG) dalam laporan bulanannya, mencatat ada 12.845 e-mail baru dan unik serta 2.560 situs palsu yang digunakan sebagai sarana phishing.

Selain terjadi peningkatan kuantitas, kualitas serangan pun juga mengalami kenaikan. Artinya, situs-situs palsu itu ditempatkan pada server yang tidak menggunakan protokol standar sehingga terhindar dari pendeteksian

Bagaimana phishing dilakukan?

Teknik umum yang sering digunakan oleh penipu adalah sebagai berikut:

• Penggunaan alamat e-mail palsu dan grafik untuk menyesatkan Nasabah sehingga Nasabah terpancing menerima keabsahan e-mail atau web sites. Agar tampak meyakinkan, pelaku juga seringkali memanfaatkan logo atau merk dagang milik lembaga resmi, seperti; bank atau penerbit kartu kredit. Pemalsuan ini dilakukan untuk memancing korban menyerahkan data pribadi, seperti; password, PIN dan nomor kartu kredit
• Membuat situs palsu yang sama persis dengan situs resmi.atau . pelaku phishing mengirimkan e-mail yang berisikan link ke situs palsu tersebut.
• Membuat hyperlink ke web-site palsu atau menyediakan form isian yang ditempelkan pada e-mail yang dikirim. 

Hati-hati jika Anda akan mereply e-mail yang meminta informasi tentang rekening Anda, seperti; User ID, PIN, nomor rekening/nomor kartu, atau pemberitahuan untuk melakukan transfer karena memenangkan undian tertentu. Bisa jadi ini adalah ulah orang yang tidak bertanggung jawab untuk mengelabui Anda. Modus penipuan seperti ini dikenal sebagai phising. 

cr: http://ibank.com

Menghindari Penyakit Katarak

Penyuka sayur dan buah boleh berlega hati. Tapi tak berarti pelahap daging tidak demikian. Ternyata mengonsumsi sedikit daging dan lebih banyak sayur dan buah punya kaitan dengan rendahnya risiko menderita katarak.

Sebuah survei skala besar tentang diet (kebiasaan makan) diadakan 15 tahun. Tim peneliti Inggris menemukan tiga dari 50 pengonsumsi daging menderita katarak. Itu dikomparasikan dengan sekitar dua dari 50 vegetarian.

Hasil studi menggambarkan penurunan risiko katarak hingga 30-40 persen di kalangan vegetarian dan vegan dibandingkan penyuka daging.

"Mereka yang tidak mengonsumsi daging memiliki risiko jauh lebih rendah terkena katarak," ujar Naomi Allen, ahli epidemiologi di University of Oxford, belum lama ini.

Nah, tidak berarti seseorang harus menjadi vegetarian untuk menghindari katarak. Studi tidak membuktikan makan daging menyebabkan katarak. Makan banyak buah dan sayuran mungkin sebagai cara melindungi mata dari katarak.

Merokok, diabetes, dan terkena sinar matahari yang terik juga dapat meningkatkan risiko katarak.

cr: http://id.berita.yahoo.com

Makanan Pengganti Pasta Gigi

Membayangkan Anda membawa semua alat yang dibutuhkan setiap hari, tentu akan melelahkan dan ribet. Apalagi, jika Anda dituntut sering mobile. Tidak mungkin kan, harus membawa semua barang di dalam tas berukuran besar? Tenang. Anda tak harus membawa serta semua piranti sikat dan pasta gigi ke mana-mana. Karena sebenarnya ada 4 makanan yang bisa membantu menggosok gigi di saat darurat.


Apel

Apel adalah buah yang pertama kali ditanam di Asia Tengah. Nama ilmiahnya, Malus domestica. Pada umumnya, apel dibudidayakan di dataran tinggi atau daerah yang dingin. Kandungan nutrisi buah apel ini beragam, dan jumlah vitamin C serta airnya cukup banyak.

Sejak jaman dahulu, apel ini dipercaya sebagai pasta gigi alami. Coba saja rasakan, ketika makan buah apel, ada rasa kesat pada gigi. Kandungan vitamin C dan airnya, bisa membantu merawat gusi dan memaksimalkan apel sebagai pasta gigi darurat.


Wortel

Nama latinnya adalah Daucus carota. Wortel adalah sayuran umbi berwarna orange yang teksturnya menyerupai tekstur kayu. Rasanya manis, kaya akan vitamin A, dan zat besi yang baik untuk gigi.

Sama seperti apel, wortel ini juga dapat dimanfaatkan sebagai pasta gigi darurat cukup dengan mengunyahnya beberapa kali. Rasa kesat dan bersih akan dirasakan gigi, dan Anda pun siap beraksi.


Seledri

Sayuran yang juga tumbuhan obat ini biasanya digunakan sebagai bumbu masakan. Di negara Eropa, seledri justru dihidangkan mentah sebagai lalapan. Pada masa Yunani Klasik dan Romawi, seledri ini disebut-sebut sebagai sayuran 'penyejuk perut', dan tak hanya menyejukkan perut saja, seledri juga dapat membersihkan gigi.


Popcorn tanpa rasa

Nah, yang satu ini tentunya sudah sangat Anda kenal bukan? Popcorn tanpa rasa (asin) dapat membantu memberikan rasa kesat dan berperan sebagai pasta gigi darurat. Sayangnya, popcorn ini juga tak dianjurkan dikonsumsi dalam jumlah banyak, terutama bagi Anda yang sedang menjalankan program diet. Bayangkan saja jika berat badan Anda naik karena terlalu banyak mengonsumsi popcorn, oh no! Jadi khusus untuk popcorn, batasi saja pengonsumsiannya ya.

cr: http://id.berita.yahoo.com

Kirim SMS Gratis Lewat Komputer

Sebetulnya banyak situs penyedia jasa kirim SMS, tapi dari beberapa yang saya coba ada satu situs yang cukup lumayan bisa diandalkan sebagai alternatif mengirim SMS melalui internet ke semua operator, jadi dengan mudah kita bisa kirim pesan(SMS) dari PC/komputer kita gratis selain biaya akses internet.

http://www.sms-online.web.id/

Yang ini adalah salah satu situs untuk mengirim SMS Gratis lewat Internet buatan anak negri, cara kirimnya cukup masukan no tujuan dan kode (hasil perhitungan) seperti anda lihat pada gambar.

cr: http://hanyaian.blogspot.com

Berdoa Efektif Meredakan Kemarahan

SIAPA yang tak kesal dimarahi atau dihina orang lain? Apalagi jika kemarahan itu tanpa alasan. Apakah kita harus membalas kemarahan itu atau justru memendam amarah sendiri?

Sejumlah ahli di Ohio University, Amerika Serikat, mengatakan alangkah baiknya apabila Anda meredam kemarahan dengan mendoakan orang lain. Doa dapat meredam energi negatif efek dari kemarahan dan kekesalan tersebut.

Para peneliti kemudian menemukan fakta dari serangkaian studi. Peneliti memprovokasi kemarahan partisipan. Setelah itu, partisipan diminta mendoakan orang lain yang membutuhkan bantuan maupun dukungan. Hasilnya, kemarahan partisipan reda dan lebih tenang.

Menurut seorang penulis studi Brad Brushman, pakar komunikasi dan psikologi, metode itu sepertinya efektif, bahkan untuk orang yang tidak terlalu religius sekalipun. Studi ini diterbitkan secara online pada 18 Maret di Personality and Social Psychology Bulletin.

"Kami menemukan bahwa doa benar-benar dapat membantu orang mengatasi kemarahan mereka, mungkin dengan membantu mereka mengubah cara mereka memandang kejadian yang membuat mereka marah dan membantu mereka tak terlalu mengambil hati," tuturnya.


sumber: http://id.berita.yahoo.com

Perubahan Kecil Saja Dapat Membuat Umur Panjang

UPAYA sehat untuk usia lebih panjang mungkin jauh lebih mudah daripada yang Anda bayangkan. Menurut laporan Harvard Medical School, perubahan gaya hidup yang tergolong remeh dan kecil bisa menciptakan peningkatan kesehatan yang signifikan. Adapun gaya hidup yang perlu diubah yakni:

1. Jauhkan diri dari asap rokok.
Tak apa untuk menjadi seseorang yang cerewet dan jangan sungkan untuk meminta teman Anda untuk berhenti merokok.

2. Terus bergerak.
Departemen Kesehatan dan Pelayanan Umum AS menyarankan agar setiap orang dewasa melakukan setidaknya 150 menit aktivitas gerakan ringan selama seminggu, setidaknya 10 menit.

3. Makan sesuai.
Anda bisa mengikuti pola diet Mediterania dengan memperbanyak makanan nabati, membatasi protein hewani, dan menggunakan minyak zaitun sebagai lemak utama.

4. Jaga berat badan.
Obesitas meningkatkan risiko diabetes 20 kali lebih besar dan secara substansial meningkatkan resiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan batu empedu.

5. Batasi alkohol.
Efek minuman beralkohol lebih berbahaya bagi perempuan. Kerusakan akibat minuman keras pada jaringan otak perempuan lebih cepat ketimbang kerusakan pada otak pria.

6. Cukupi kebutuhan tidur.
Bukti medis menunjukkan bahwa kita memerlukan 7-9 jam waktu tidur setiap hari, tetapi faknyanya rata-rata orang tidak mencukupi kebutuhan tersebut.

7. Lebih perhatikan masalah kesehatan umum.
Dengan mewaspadai isu kesehatan yang tenagh berkembang di masyarakat, kita akan lebih tersadar melakukan pencegahan sedari dini.

8. Tetap bersosialisasi.
Perempuan lansia yang tetap aktif secara sosial diketaui hidup lebih lama dan lebih sehat daripada rekan-rekan mereka yang penyendiri.

9. Hindari stres.
Temukan teknik Anda sendiri untuk mengurangi stres dan dampaknya.

10. Selektif gunakan suplemen.
Para ahli sepakat cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi adalah melalui makanan. Hanya kalsium dan vitamin D, yang berperan penting dalam memelihara kepadatan tulang yang disarankan dikonsumsi dalam bentuk suplemen.


credit: http://id.berita.yahoo.com

Warna-warna Terbaik Untuk Kencan Pertama

BAGI Anda yang memiliki janji kencan pertama, salah satu hal yang sulit diputuskan adalah soal pemilihan busana. Lantas, warna pakaian apa yang sebaiknya dikenakan di momen spesial tersebut?

Sebagian orang barangkali menyarankan untuk memakai warna apa pun yang Anda sukai dan paling cocok untuk kencan pertama. Tapi, psikologi warna mengatakan hal berbeda.

Berdasarkan penelitian, lelaki lebih tertarik terhadap perempuan berbaju merah, begitu pula sebaliknya. Tapi, bagaimana dengan warna-warna lain?

Nah, berikut ini adalah berbagai pesan yang bisa disampaikan warna-warna tentang Anda:

Merah
Warna ini menduduki urutan utama dalam daftar. Warna merah terang menandakan kepercayaan diri untuk menjadi pusat perhatian. Sedangkan warna merah yang lebih gelap seolah mengatakan, ''Aku di sini, untuk sementara.''

Oranye
Warna cerah ini melambangkan harapan, aspirasi, dan atraksi. Tapi, warna oranye juga menyimpan konotasi negatif, yang bisa membuat pemakai warna ini terkesan 'gampangan.'

Hijau
Warna hijau cerah mau pun yang lebih gelap melambangkan energi, kehidupan, dan pertumbuhan. Warna youthful ini menampilkan pemakainya sebagai orang yang menyenangkan. Hijau menjadi warna sempurna untuk dikenakan siapa pun di kencan pertama.

Biru
Biru belum tentu cocok dikenakan oleh semua orang. Tapi, sebagian besar biasanya pantas mengenakan warna langit ini. Biru melambangkan keintelekan dan kejujuran. Mengenakan warna ini, Anda seolah mengajak teman kencan untuk saling mengenal satu sama lain lebih dulu.

Ungu
Di masa lalu, ungu melambangkan kebangsawanan dan kesuksesan. Kini, warna ungu lebih menginspirasikan asmara dan sifat malu-malu. Bisa dikatakan, ungu adalah saudaranya merah yang lebih misterius dan sulit diraih.

Hitam
Hitam tidak melulu dipakai hanya ke pemakaman. Pemakai warna hitam terkesan memikat, misterius, bahkan mungkin sedikit berbahaya.

Kuning
Tidak semua orang terlihat mengagumkan dalam balutan busana kuning. Tapi, jika Anda termasuk salah satu penyuka warna ini, lebih baik simpan gaun kuning Anda untuk lain kesempatan. Kuning mungkin melambangkan intuisi dan kebijaksanaan, tetapi bisa juga terlihat sebagai egois.

Putih
HIndari menggunakan busana putih saat berkencan. Warna bersih dan minimalis itu mungkin mengesankan low-maintenance. Tapi, warna ini juga melambangkan kesucian dan sulit didapat dalam cara yang buruk.


also credit: http://id.berita.yahoo.com

Cemilan Sehat Hindari Gemuk

Hasrat mengunyah camilan seringkali tak tertahan menjelang sore hari. Tak perlu cemas dengan serangan yang bisa memicu peningkatan berat badan dan risiko kesehatan ini. Yang penting jeli memilih jenis camilan sehat bebas bahan pengawet.


Camilan berbahan dasar jagung mungkin bisa Anda coba. Jagung memiliki kandungan nutrisi tinggi yang bermanfaat bagi tubuh. Jagung kaya vitamin B1 yang bermanfaat untuk memetabolisme karbohidrat dalam tubuh, dan vitamin B5 yang membantu fungsi-fungsi fisiologis, dan vitamin C yang membantu melawan penyakit. Sedangkan kandungan folatnya membantu menghasilkan sel-sel baru di dalam tubuh. Asam folat pada jagung juga dapat mencegah cacat pada janin. Sebagai makanan tinggi serat, jagung pun berperan menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko kanker usus besar, serta menurunkan kadar gula dalam darah. Para ahli pun merekomendasikannya untuk penderita Anemia.Jadi, jangan ragu mengonsumsi jagung baik sebagai teman makan malam atau hanya sekedar camilan. Tidak hanya mudah diolah, jagung juga sangat menyehatkan bagi tubuh Anda dan keluarga. Buatlah jagung sebagai bahan dasar camilan di sore hari menjelang makan malam.Selain dapat di buat puding atau bolu, Anda pun dapat dengan mudah menemukan keripik jagung di supermarket terdekat.


sumber: http://id.berita.yahoo.com